Food Your Thought - Training- en coachingsbureau

Praktische tips, trainingen en (online) workshops
voor dagelijks gezond eetgedrag

 

 

P1010221.jpg
 
Waarom kies ik elke keer weer voor die ongezonde dingen?

Herken jij jezelf hierin:

  • Over het algemeen weinig energie ervaart

  • Je weer uitgeput thuiskomt

  • Elke dag een 4 uur dip of after-dinner dip

  • Onzuivere huid

  • Darmklachten

  • Je ongelukkig voelen

  • Moeite hebben met opstaan

  • Broze nagels, droog of juist vet haar

  • Opgezette buik

  • Jezelf belonen met eten

Rachel Hibma - Toegepaste Psycholoog, Orthomoleculaire Voedingscoach en oprichtster Food Your Thought.  Lees hier 5 feiten over mij .

Rachel Hibma - Toegepaste Psycholoog, Orthomoleculaire Voedingscoach en oprichtster Food Your Thought. Lees hier 5 feiten over mij.

En zou je graag een verandering hierin willen? Zou je je graag energieker willen voelen? Lekkerder in je vel willen zitten? Zo gezond & vitaal mogelijk oud willen worden? Meer kennis over de invloed van voeding op jouw gezondheid? Voor jezelf willen én durven kiezen? En jezelf een zo gelukkig en gezond leven willen gunnen? Pak dan je eerste stap en download hieronder het GRATIS E-book in 4 stappen naar een gezond eetgedrag.

GRATIS E-book: ‘In 4 stappen naar een gezond eetgedrag’

E-BOOK 4 STAPPEN-FOOD-YOUR-THOUGHT
 

Creëer een dagelijks gezond eetgedrag door:

Colleges & Thema-avonden

Trainingen

Lezing

beach-boat-fruit-137080.jpg
 
Rachel heeft een indrukwekkende presentatie verzorgd over de relatie tussen voeding en ziekte. Haar verhaal heeft zoveel indruk op mij gemaakt, dat ik mij de presentatie een jaar later nog steeds voor de geest kan halen.
— M. Slijkhuis docent-onderzoeker Hanzehogeschool

Dagelijks gezond eetgedrag

Mijn naam is Rachel, Toegepaste Psycholoog & Orthomoleculaire Voedingscoach, en mijn missie is om zoveel mogelijk (jong)volwassenen te inspireren naar dagelijks gezond eetgedrag. Ik zie ons voedingspatroon als een gewoonte. We hebben ooit iets aangeleerd en zien dat als iets normaals. Echter, door mijn persoonlijke ervaring & opleidingen, weet ik dat voeding een onwijs groot verschil kan maken in je gedrag, je gevoelens en je gezondheid.

Lees hier hoe mijn vader mijn grootste inspiratiebron werd. Ik geloof in samen kleine stapjes maken en het aanleren van kleine goede gewoontes. En… ik geloof in jou. Dat jij de kansen pakt, jezelf wil blijven ontwikkelen, nieuwe dingen wilt leren en wilt weten - en nee, niet alleen weten - maar ook echt toepassen hoe je een energiek, fit en gelukkig leven kan leiden waarin je alles uit het leven wilt én kunt halen.  

Ook al ken ik jou misschien nog niet persoonlijk. Ik weet 100% dat jij een onwijs mooi persoon bent. Een persoon die zich niet wil laten leiden door het leven, maar zelf (weer) durft om de touwtjes in eigen handen te nemen. Die behoefte heeft aan mogelijkheden en klaar is met een energieloos en negatief leven. Die nieuwsgierig is of het mogelijk is of een ander voedingspatroon, andere tips of oefeningen van invloed zijn op je gedrag, gevoelens en gezondheid.

Ben jij nieuwsgierig geworden? Informeer naar een GRATIS online koffie/thee momentje en ik kijk samen met jou mee of er meer mogelijk is.

Liefs, Rachel 🍋🍍

Rachel Hibma - Toegepaste Psycholoog & Orthomoleculair Voedingscoach - Benieuwd naar de persoon achter Food Your Thought?  Lees hier  5 feiten over mij .

Rachel Hibma - Toegepaste Psycholoog & Orthomoleculair Voedingscoach - Benieuwd naar de persoon achter Food Your Thought?

Lees hier 5 feiten over mij.

 
 

Lees hier de nieuwste blog

 

Benieuwd of ik iets voor jou kan betekenen? neem gerust contact op!

Rachel Hibma - Toegepaste Psycholoog & Orthomoleculaire Voedingscoach - Benieuwd naar de persoon achter Food Your Thought? Lees hier  5 feiten over mij .

Rachel Hibma - Toegepaste Psycholoog & Orthomoleculaire Voedingscoach - Benieuwd naar de persoon achter Food Your Thought? Lees hier 5 feiten over mij.

Naam
Naam