Groene smoothie

 
PHOTO BY JOSE SORIANO

PHOTO BY JOSE SORIANO

Op freshhh.nl staan verschillende soorten smoothie’s, waaronder deze groene smoothie! Een smoothie is ideaal als je haast hebt in de ochtend. Deze heerlijke en gezonde smoothie is zo klaar. Het zit boordevol vitaminen en is ook nog eens goed voor je immuunsysteem. Je kan het maken als ontbijt of gewoon voor tussendoor.

Benodigdheden:

  • 1 Banaan

  • 1 Avocado

  • Handje vol spinazie

  • 1 Sinaasappel

  • 1 Mango

  • 100 ml Water

Bereidingswijze:

  1. Zet de blender klaar om alle ingrediënten te mixen

  2. Snijd de mango, banaan en avocado in stukjes

  3. Snijd de sinaasappel doormidden.

  4. Doe vervolgens het gesneden fruit in de blender en voeg daar een handje vol spinazie aan toe.

  5. Knijp de verse sinaasappel uit boven de blender.

  6. Voeg er als laatste 100 ml water aan toe en blenden maar.

Schenk het in een groot glas en gebruik als garnering een takje munt. Smakelijk en geniet ervan!

Credits: freshhh.nl 

Blijf op de hoogte & volg me Food Your Thought: FacebookInstagramLinkedIn & Twitter. Elke zondag komt er een nieuwe blog of recept online.

Liefs, Rachel

 

Meer inspiratie: